AROMATISK
betyr at du puster oljens essens inn. Enten ved å benytte deg av diffuseren eller om du tar en dråpe i hånden, rubber håndflatene sammen og puster oljen inn. Du kan også puste oljen rett fra flasken.
betyr at du puster oljens essens inn. Enten ved å benytte deg av diffuseren eller om du tar en dråpe i hånden, rubber håndflatene sammen og puster oljen inn. Du kan også puste oljen rett fra flasken.
TOPISK
betyr at du påfører oljen direkte på huden. Dette gjøres enten ved å tilføre oljen blandet eller ren på pulspunkter eller direkte på området du ønsker å lege. Noen oljer bør blandes ut med base olje, fordi de er så sterke. Andre kan brukes rene. Men, din hudtype avgjør ... test ut på et sted du føler deg sikker.
betyr at du påfører oljen direkte på huden. Dette gjøres enten ved å tilføre oljen blandet eller ren på pulspunkter eller direkte på området du ønsker å lege. Noen oljer bør blandes ut med base olje, fordi de er så sterke. Andre kan brukes rene. Men, din hudtype avgjør ... test ut på et sted du føler deg sikker.
INTERNAL betyr innvendig
Du kan blande noen oljer i vann og drikke, eller du kan ha de i kapsler og svelge disse. Det er alltid forhåndsregler å ta, og de fleste oljene bør inntas med mat. On Guard og peppermynte er gode oljer å blande med varmt vann og drikke som te. Lindrende og behagelig. Husk: en dråpe peppermynte olje tilsvarer 25 kopper peppermynte te fra pose.
Du kan blande noen oljer i vann og drikke, eller du kan ha de i kapsler og svelge disse. Det er alltid forhåndsregler å ta, og de fleste oljene bør inntas med mat. On Guard og peppermynte er gode oljer å blande med varmt vann og drikke som te. Lindrende og behagelig. Husk: en dråpe peppermynte olje tilsvarer 25 kopper peppermynte te fra pose.
Hvilke oljer du kan påføre hvor og hvorfor:
- topisk -
Temples or back of neck = Tinning og bak øverst på nakken
Oustide of ears = Utsiden av ørene
Behind ears = Bak ørene .. helst på beinet bak ørene
Shoulders = Skuldre
Over heart = På hjertet
Chest = Brystet
Abdomen = Magen
Heels = Helene
Wrist = Vristen
Inner arch = Innsiden av foten / siden langs foten
Sole of foot = fotsålen
Outer arch = utsiden av foten / langs siden av foten
Bottom of big toes = Nederst på store tåen / baksiden
Bottom of middle toes = nederst på midtre tå / baksiden
Base of Big Toes = Senter av store tåen / baksiden
Base of middle toes = senter på midtre tå / baksiden
Bottom of pinky toa = Bunnen av lille tåen / baksiden
Base of pinky toa = senter av lilletåen / baksiden
- topisk -
Temples or back of neck = Tinning og bak øverst på nakken
Oustide of ears = Utsiden av ørene
Behind ears = Bak ørene .. helst på beinet bak ørene
Shoulders = Skuldre
Over heart = På hjertet
Chest = Brystet
Abdomen = Magen
Heels = Helene
Wrist = Vristen
Inner arch = Innsiden av foten / siden langs foten
Sole of foot = fotsålen
Outer arch = utsiden av foten / langs siden av foten
Bottom of big toes = Nederst på store tåen / baksiden
Bottom of middle toes = nederst på midtre tå / baksiden
Base of Big Toes = Senter av store tåen / baksiden
Base of middle toes = senter på midtre tå / baksiden
Bottom of pinky toa = Bunnen av lille tåen / baksiden
Base of pinky toa = senter av lilletåen / baksiden
Det er ulike måter å puste inn oljenes egenskaper på:
i dusjen, fra diffuser, fra flasken, fra hånden, fra putevaret og fra sprayflaske.
i dusjen, fra diffuser, fra flasken, fra hånden, fra putevaret og fra sprayflaske.

Hvordan innta oljene internt?
Via kapsle, via drikke, i mat, fra kosttilskudd, putt direkte en dråpe under tungen
Via kapsle, via drikke, i mat, fra kosttilskudd, putt direkte en dråpe under tungen
Be happy. Be healthy. Be alive.
Takk for at du vurderer et sunt alternativ .. for deg selv og for planeten vår.
2019 - Copyrights Anettes YogaTerapi. Org 98015947594
Informasjonen du leser om oljene og yoga praksisen er ikke ment å diagnostisere eller å gi en behandling av sykdommer. All bruk av oljer skjer på eget ansvar, og jeg anbefaler deg å kontakte lege dersom du er usikker på noe.
Av erfaring vet jeg at oljene kan støtte deg og hjelpe deg underveis i en behandling/sykdomsperiode - men, siden vi alle er ulike skal man ikke ta sjansen eller avgjørelsen på egenhånd. Kontakt teamet ditt eller kontakt legen din!
Er du gravid, har du sensitiv hud, skal du bruke oljene på barn eller på dyr, bør du skaffe deg godt med informasjon. Mange oljer er fantastiske under graviditet og fødsel, flere oljer er utmerket å bruke på huden da de gjenoppbygger cellene og de fleste oljene er meget bra for dyr. Oljene er supre for barn og eldre. Barn fra fødsel og oppover. Men, søk info og kunnskap.
Personvern: å være medlem hos Team Gamlebyen er helt frivillig, og denne nettsiden er kun ment som et informasjonssenter til din disposisjon. De opplysninger vi lagrer om deg er kun de du selv oppgir. Og vil ikke bli delt med andre. Du vil motta mail og sms fra oss.
Nettsiden er sikret fra hakking og kopiering.
Yogi filosofi / livsstil
Yoga praksisen og tipsene er fra Ayurveda og Yoga livsstil, en tusen år gammel tradisjon fra India. Dette er en sannhet jeg har akseptert og deler med deg. Det trenger ikke å være din sannhet, og jeg ber deg se bort fra den informasjonen du ikke føler den harmonerer med deg. men, samtidig ta med deg videre det du synes harmonerer med din sannhet.
doTERRA - gave fra jorden
Hvorfor doTERRA sine eteriske oljer? det finnes mange leverandører av eteriske oljer på markedet, men vi i Team Gamlebyen har valgt å bruke kun doTERRA sine oljer av flere grunner. De er 100% rene. Hele organisasjonen er transparent og all informasjon er tilgjengelig. Deres innsats for de som trenger å løftes opp på vår jord er fantastisk, jeg mener dette er bistand på et høyt nivå. De løfter sine produsenter opp og frem, de samarbeider og gir tilbake ... begrepet "pay it forward" som jeg liker veldig godt, passer utmerket her! Da doTERRA gir så mye tilbake til de som produserer for dem ....
les mer om hva doTERRA bidrar med under fanen " om meg & doTERRA "